食べ物

インフルエンザ

インフルエンザの時にはどんな食べ物が回復に役立つの?

インフルエンザにかかってしまった時、 どんな食べ物を食べることで、回復に役立つのでしょうか? 発熱時や熱が下がった時など、症状別に紹介します。
健康の知恵ノート

喉が痛いときにいい食べ物・飲みものと悪いもの

風邪やインフルエンザで喉が痛い時に、 一番困るのは食べ物ですよね。 喉が痛い時になにを食べたらいいのでしょう? また、なにを食べるのを避けたらいいのでしょう?