健康の知恵ノート

熱中症

熱中症の基礎知識を学ぶ!メカニズムと重症度による段階分け

熱中症の基礎知識を学ぶことで対策をとることができます。 まずは相手を知ることから始めましょう。
健康の知恵ノート

秋バテの解消法 生活習慣と食事

秋バテを解消するには、生活習慣と食事です。 どのような点を注意したらいいか、 どんな食事をしたらいいのか、 秋バテ対策をご紹介します。
健康の知恵ノート

秋になっても夏バテ?夏の疲れ?秋にバテててる原因

秋になっても夏バテしているのか、それとも夏の疲れが出ているのか、 秋にバテててる原因をご紹介します。
健康の知恵ノート

夏になると咳が止まらないのはなぜ?原因と対策

夏になると咳が止まらないのはなぜ?夏風邪なのか、それとも別に原因があるのか。対策もご紹介します。
健康の知恵ノート

梅雨に体がだるいときの原因や対処法

梅雨時期に体がだるい、頭痛やめまいなど、体調がすぐれないときは、梅雨だるかもしれません。梅雨だるの症状や原因、対処法についてご紹介します。
インフルエンザ

インフルエンザの合併症 子ども・大人が気をつけたいもの

インフルエンザの合併症には、インフルエンザウイルスによる一次性のものと、細菌感染による二次性または混合感染があります。
インフルエンザ

インフルエンザで子どもが高熱の時の対処法

インフルエンザで子どもが高熱を出したら、つらそうでどうにかしてあげたいですよね。どうしてあげることがいいのか、ご紹介します。
インフルエンザ

インフルエンザにかかったら何日間学校を休む?解熱って何度?

インフルエンザに子どもかかったら何日間、学校を休ませないといけないのでしょうか?
花粉症

花粉症の季節に着る洋服は? 帽子も活躍

外出から帰ってきたら家に入る前には洋服や帽子の花粉を落としてから玄関のドアを開けるようにしましょう。
花粉症

花粉症だと洗濯物は外干しできないの?布団干しは?

花粉症だと、洗濯物は絶対外干しはできないのでしょうか?