健康の知恵ノート

健康の知恵ノート

サングラスで肌の日焼け予防!コンタクトでも防げる?

サングラスで肌の日焼け予防するには、サングラスの選び方も大切です。 また、目の日焼けはコンタクトでも防げるのかご紹介ます。
健康の知恵ノート

目からの紫外線で日焼けや疲労がおこる理由

目からの紫外線でなぜ肌が日焼けするのでしょうか。 同様になで疲労がおこるのでしょうか? メラニンとは悪者なのかもご紹介します。
花粉症

花粉の量は2018年福岡はどうなの?花粉を水に変えるってどういうこと?

日差しが少し春らしく暖かくなってきましたね。 そうなると飛んでくるのは花粉。 目が痒くなったり鼻水が出たりを落としてしまったりそんな花粉症の症状出ていませんか? 花粉の量は2018年福岡はどうなのでしょうか? 最近よく目にす...
健康の知恵ノート

口内炎・口角炎・口唇炎・ヘルペスに違いは?症状と治療法

口内炎・口角炎・口唇炎・ヘルペスに違いがあるのか。 こんな素朴な疑問を持ったのは、母が「口の横が切れたのだけど、口内炎の薬を塗っていいの?」と聞いてきたからです。 口の横が切れるというのは、口の病気。 口内炎って口の中...
健康の知恵ノート

口の端が切れる場合の薬と原因 治らないときは病院は何科?

口の端が切れると痛いですよね。 口を開けるたびに痛いなあと思いますし、口の端が赤くなるのでそれはそれで気になりますよ。 また、触っていけないと思っても気になって触ってしまったり、一刻も早く治ってほしいですよね。 口の端が切れる...
インフルエンザ

隠れインフルエンザの見分け方とは?予防法とマスクの付け方

寒くなるとインフルエンザが流行しますよね。 インフルエンザと言えば高熱が出て、というイメージですが、熱が出ないインフルエンザもあるのです。 隠れインフルエンザというのですが、 熱が出ないと風邪なのかどうか見分けがつきませんよね...
インフルエンザ

インフルエンザに医者がかからない理由を知って対策で予防しましょう

インフルエンザが猛威をふるっていますけど、いつも病気が流行すると思うことがあります。 お医者さんは、なぜその時流行している病気、例えばインフルエンザにかからないのか。 インフルエンザ菌が蔓延している病院内に一日いても罹患しない理...
健康の知恵ノート

湯たんぽで低温やけどの原因と処置や予防法

朝目覚めたら、足に水ぶくれができてた! これって湯たんぽが足に触れたまま寝ていいて低温やけどしてしまったんですね。 湯たんぽで低温やけどになる原因や低温やけどしてしまった場合、まずどんな処置をしたいいのでしょうか。 やけどしな...
熱中症

暑さ指数の実況をチェックして熱中症を予防しよう

夏の暑さを数字で実感できると、熱中症対策ができて予防につながります。 熱中症を対策の重要な指標である暑さ指数についてご紹介しますね。
熱中症

熱中症対策にいい食べ物と予防食事のポイント

暑くなると食欲がなくなってしまいますよね。 そうめんだけでいいや、とか、冷たいもの、それも単品だけになってしまいがちです。 熱中症対策には、バランスのいい食べ物を使った食生活が大切になります。