健康の知恵ノート

熱中症

熱中症は湿度が高いと危険!家庭でできる熱中症対策

熱中症は湿度が高いと危険な理由と、 熱中症は汗を拭く方がいいのか、拭かないほうがいいのか?など 家庭でできる熱中症対策をご紹介。
熱中症

時間差熱中症とは?熱中症対策におすすめな飲み物とNGな飲み物

時間差熱中症とは?熱中症対策におすすめな飲み物とNGな飲み物をご紹介。
健康の知恵ノート

お薬手帳を出すと安くなる?高くなる?どっちなの!

病院へお薬手帳を出すと安くなるのか、高くなるのか、どっちなのでしょうか。
熱中症

高齢者の熱中症対策の食事と暑さを感じにくいわけ

高齢者の熱中症対策の食事と暑さを感じにくい理由をご紹介します。
熱中症

プールで熱中症になる理由と子供が熱中症になりやすいわけ

プールでなぜ熱中症になるのでしょうか? 子供は大人より熱中症 なりやすいのはなぜなのか、 暑さ指数で明日の熱さを知る方法もご紹介します。
健康の知恵ノート

夏血栓とは?夏血栓症に注意する人と対策

夏血栓とはどんな病気なのでしょうか。夏血栓症に注意する人と夏血栓の対策をご紹介します。
健康の知恵ノート

脳梗塞は実は夏に多い!熱中症との見分け方や救急車を呼ぶか迷ったら

脳梗塞は実は夏に多いんです。熱中症と脳梗塞との見分け方と救急車を呼ぶか迷った時に便利なダイヤルをご紹介します。
健康の知恵ノート

緑茶のカテキンの健康効果と効果的な飲み方

緑茶のカテキンには実は健康効果と効果的な飲み方や、お茶で眠れないという方にもいい飲み方をご紹介します。
健康の知恵ノート

紫外線で頭皮もダメージを受ける!頭皮に悪いことと実践したいケア

紫外線で頭皮もダメージを受けてしまいます。 頭皮に悪いことはやめて、頭皮を紫外線からケアしましょう。
健康の知恵ノート

紫外線対策で食べてはいけない果物と野菜に気を付けて!

紫外線対策で食べてはいけない果物や野菜があるので気をつけましょう。